Особенности диеты при раке предстательной железы: полезное питание

Диета при раке простаты имеет огромное значение для его успешного лечения. Правильные продукты – залог обеспечения нашего организма полезными веществами, которые укрепят иммунитет и добавят сил в борьбе со злокачественной опухолью.

Несмотря на то, что конкретное питание будет для каждого случая индивидуальным, в нашей статье мы рассмотрим основные принципы этой лечебной диеты и узнаем, что можно включать в свой рацион для лечения рака предстательной железы и его последствий.

Суть вопроса

Диета при раке предстательной железы служит активным помощником в лечении этого заболевания. Особенностью недуга является его медленное прогрессирование, а это значит, что правильным питанием можно замедлить рост опухоли простаты и даже остановить его.

Более того, лишний вес не самым лучшим образом влияет на состояние мужского здоровья.

Ожирение, в той или иной степени, может надолго затянуть выздоровление, в том числе и в случае успешной терапии, или стать причиной неправильной диагностики рака, не позволяя рассмотреть новообразование при аппаратных обследованиях.

Обратите внимание

Основным принципом диеты, рекомендуемой при раке простаты, будет исключение из питания той пищи, которая способствует развитию заболевания. И это могут быть вполне безопасные с виду продукты. Правильное питание при раке простаты – это отказ от пищи, богатой животными жирами, белком и кальцием.

В пищевом рационе должны быть продукты, имеющие низкое их содержание. И это не единственное требование. В организме человека все взаимосвязано, в том числе и баланс полезных веществ.

Для их восполнения нужно питаться разнообразно, и как это сделать с учетом диеты, показанной при раке простаты, расскажет лечащий врач.

Общие рекомендации

Диета при раке простаты предполагает немедленный переход на здоровое питание, при котором есть нужно только полезные продукты. Так можно снизить риск появления метастазов и активного роста опухоли. Рак предстательной железы излечим полностью, если подойти к его лечению комплексно, используя все методы, в том числе и лечебную диету.

При раке простаты, нужно переходить на здоровое питание.

Неоценимую роль в плане избавления от онкологии простаты играют натуральные продукты. Лечебное питание можно составить по принципу средиземноморской диеты. Выбирая продукты при раке предстательной железы, необходимо учитывать следующие показатели:

  1. Количество белка – его повышенное содержание нежелательно для питания больных раком, диета подразумевает лишь небольшое его количество.
  2. Повышенное содержание сахара – употреблять подобные блюда в пищу категорически нельзя.
  3. Гормоны – продукты с большим их содержанием категорически не подходят для ежедневного употребления больных раком, их можно есть лишь изредка.
  4. Антиоксиданты – их употребление в составе лечебных диет должно быть повышенным. Именно они позволяют остановить рост опухоли и препятствовать возникновению метастазов.

Нужно отметить, что диета для людей, страдающих раком простаты, – это образ жизни. Ведь ограничения в рационе будут, можно сказать, всегда. Исключение из него слишком жирных и богатых белком блюд позволит снизить выработку тестостерона и, соответственно, остановить прогрессирование рака предстательной железы.

Что разрешено и что запрещено?

Правильное питание при раке предстательной железы должно быть согласовано с врачом. Что касается общих его принципов, то они подразумевают употребление блюд, сдерживающих развитие раковой опухоли и ее метастазирование. Разрешено есть:

  • Речную рыбу и красную икру.
  • Постное мясо птицы.
  • Обезжиренные блюда.
  • Хлеб и злаки.

В состав питания для больного раком простаты в обязательном порядке должны входить оливковое масло и орехи, можно есть авокадо и богатые растительной клетчаткой овощи.

Они являются натуральными антиоксидантами, останавливающими перерождение клеток. Не стоит забывать и о повышенном потреблении жидкости. Ежедневно можно выпивать, как минимум, полтора литра чистой воды.

Это имеет огромное значение в лечении рака предстательной железы.

Свой рацион нужно согласовать с врачом.

Исключению из пищевого рациона подлежат продукты, богатые холестерином и простыми сахарами, а также алкоголь, жареные и острые блюда, консервы, маринады, шоколад, кофе, крепкий чай, сладкие газированные напитки. Они ускоряют рост раковых клеток и тормозят лечение рака простаты. Диета должна строиться без них.

Особенности рациона во время терапии

Диета – это только одна из составляющих комплексной терапии, излечивающей рак предстательной железы. В современной медицине для избавления от этого недуга широко используются:

  1. Лучевая терапия.
  2. Химиотерапия.
  3. Гормонотерапия.

Такое мощное лечение также требует соблюдения диеты. И основные ее правила будут таковы.

Во время прохождения лучевой терапии при лечении рака предстательной железы из рациона нужно исключить алкоголь, очищенные крахмалы, искусственные сахара, соль, наваристые бульоны, редьку, шпинат, щавель и лук.

Можно регулярно пить рекомендованную специалистом минеральную воду, не раздражающие мочевые протоки натуральные соки, некислые компоты, зеленый чай.

Важно

При химиотерапии отмечается не только нарушение аппетита, но и тошнота. Поэтому питание при раковых образованиях предстательной железы нужно дополнить кислыми напитками, стимулирующими выделение желудочного сока.

Это будет способствовать улучшению аппетита. А при гормонотерапии рекомендуется полностью убрать из употребления в пищу сыр, свеклу и яичные желтки. Это облегчит состояние и сделает процедуры максимально полезными.

Диета – это важный момент в лечении многих онкологических заболеваний, в том числе и рака простаты. Соблюдение всех ее правил гарантирует вам если не полное исцеление, то остановку роста опухоли предстательной железы и исключение риска ее метастазирования в соседние органы и ткани.

Источник: http://myprostata.ru/oncos/dieta-pri-rake-prostaty-na-kakom-pitanii-ostanovitsya/

Диета при раке простаты: что можно и чего нельзя есть при онкологии

Около 30% случаев возникновения онкологических заболеваний связано с неправильным питанием. Однако не многие люди задумываются об этом до тех пор, пока не услышат страшный диагноз.

Смертельно опасное заболевание заставляет задуматься о здоровом образе жизни и полезных продуктах.

Диета при раке не сильно отличается от рекомендованного профилактического меню, и, соблюдая его в повседневной жизни, можно избежать этого опасного заболевания.

Давно доказано, что некоторые продукты и пищевые добавки способствуют развитию онкологических заболеваний. Повышенного внимания заслуживают:

  1. Формальдегид. Содержится в консервах промышленного производства. На упаковке с продуктами обозначается маркировкой Е240.
  2. Акриламид. Это вещество образуется из растительных и животных жиров при термической обработке. Многократное использование масла для жарки увеличивает количество вредных примесей.
  3. Сажа. Казалось бы, не относится к продуктам питания. Но вспомним печённую на углях картошку и любимые шашлыки. Сажа вызывает опухоли мочеполовой системы, особенно у представителей мужского пола.
  4. Бензапирен. Вырабатывается при сушке и копчении продуктов. Опасность представляют: копчёности, зёрна кофе и какао, чёрный чай, жареное красное мясо.
  5. Этанол. Сам спирт является канцерогеном, к тому же он активирует и усиливает вредное воздействие других опасных веществ. Например, пиво с копчёной рыбкой увеличивает активность бензапирена в рыбе.
  6. Нитраты, нитриты. В больших количествах содержатся в удобрениях и впитываются овощными культурами и злаками, а также нитрозовещества добавляют в полуфабрикаты (колбасы, консервы). Особую опасность представляют при нагревании. Именно поэтому варёные сосиски – не лучший компонент здорового меню.

Выбирая продукты питания в магазине, изучайте производителя, регион изготовления, наличие красителей и консервантов в составе. Крупные компании дорожат своей репутацией, поэтому осуществляют тщательную проверку качества изделий.

Нельзя подвергать тепловой обработке полуфабрикаты из мяса, готовые к употреблению: сосиски, колбасы, копчёный бекон, карбонад и пр. Отварная или обжаренная колбаса является мощным канцерогеном.

К наиболее опасным пищевым продуктам относят:

  • мясные полуфабрикаты – колбасные изделия, бекон, буженина и пр. – промышленного производства, в них содержится большое количество нитратов;
  • сдобные хлебобулочные изделия из отбелённой муки, никакой пользы от такой выпечки нет, а вред очевиден – это и лишний вес, и повышение сахара в составе крови, и опасное воздействие хлора, которым отбеливают муку;
  • воздушная кукуруза для приготовления в микроволновой печи из-за содержания в ней перфтороктановой кислоты тоже попала в список нежелательных продуктов;
  • алкогольные напитки, которые являются сильным провокатором развития опухолей наравне с никотином;
  • белый сахар и фруктоза – хороший источник питания для злокачественных клеток;
  • консервы и копчёности;
  • пища, жаренная на масле – чипсы, фри, поджаристое мясо;
  • рыба с фермерских хозяйств, выращивание которой сопровождается вскармливанием специальными антибиотиками и гормональными препаратами, то же самое относится к фермерскому мясу и птице, желательно выбирать производителей, не использующих вредные добавки и ускорители роста, хотя такая продукция обычно стоит дороже;
  • красное мясо должно содержаться в рационе в небольших количествах, не более 2 приёмов пищи в неделю, при этом его лучше запекать, тушить или томить на пару.

При покупке готовой продукции обращайте внимание на маркировку.

Если встречаются компоненты с заглавной Е, вспомните, что многие из них являются опасными канцерогенами, например, Е 131,142,153, 210–216, 219, 230, 240, 249. К счастью, почти все из них запрещены на территории России.

Исключение из меню этих продуктов приводит к снижению рисков возникновения опухоли. Если же рак уже развивается, то соблюдение диеты уменьшит вероятность его распространения и снизит рост клеток.

Специальное питание при раке простаты

Для того чтобы питание не мешало организму мужчины бороться с опухолью и способствовало скорому излечению, очень важно соблюдать сбалансированную диету.

Продукты, которые следует исключить из рациона:

  • фастфуд, пища из ресторанов быстрого питания перенасыщена жирами и лёгкими углеводами, всё это нравится опухоли и ускоряет её рост;
  • красное мясо и мясные полуфабрикаты;
  • животные жиры, сюда же попадает жирный творог, сметана, сливки, маргарин, сливочное масло;
  • блюда, жаренные на масле, копчёности, специи;
  • рафинированные и дезодорированные растительные масла;
  • бобовые – горох, фасоль;
  • консервированные продукты, в том числе домашнего производства;
  • сахар, шоколад, сдобные хлебобулочные изделия, пирожные, торты.

Из напитков исключить алкоголь, кофе, в том числе растворимый, какао, чёрный чай, фруктовые соки с содержанием сахара, сладкую газировку.

Пища, полезная при наличии опухолей в разной стадии:

  • овощи и фрукты должны составлять основу рациона;
  • рыба, морепродукты, икра, предпочтение лучше отдавать речным видам рыбы или выловленным в открытом море, практически все виды красной рыбы на прилавке магазинов выращены искусственно;
  • белое мясо птицы – куриная грудка, индейка;
  • крупы, злаки, выпечка из цельнозерновой муки;
  • соя и продукты из неё;
  • орехи;
  • растительное масло холодного отжима – подсолнечное, оливковое;
  • грибы – шампиньоны, вёшенки;
  • кисломолочные продукты с низким содержанием жира;
  • сахар и сладости лучше заменить мёдом и сухофруктами.

Из напитков разрешены: вода, зелёный и травяной чай, компоты из сушёных фруктов без добавления сахара, натуральные фруктовые соки.

Основу диетического меню составляют блюда из овощей и злаков, ежедневно в рационе должны присутствовать свежие фрукты, листовые салаты, блюда из круп. Употребление белковой пищи, наоборот, следует ограничить.

Рыбу или морепродукты включают в меню 2–3 раза в неделю, не чаще готовят блюда из птицы. Кисломолочную обезжиренную продукцию – творог, кефир, ряженку – разрешено употреблять ежедневно, но в небольших количествах.

Совет

Особой пользой в диетическом питании онкобольных отличаются томаты, цветная капуста и брокколи, авокадо, ореховые смеси, зелёные овощи.

Некоторые вполне полезные продукты не подходят для питания при раковых опухолях предстательной железы и аденоме. В составлении меню важно учитывать:

  1. Гликемический индекс продуктов. Уже отмечено, что сахар и сдоба вредны для здоровья, людям с онкологическими заболеваниями следует также избегать таких продуктов, как картофель, бобовые, белый рис, макаронные изделия низкого качества, бананы. При употреблении этих продуктов увеличивается выработка инсулина. Организму приходится тратить важную энергию на его снижение, кроме того, инсулин способен распространять злокачественные клетки по организму.
  2. Белковая пища. Она полезна для правильного питания в целом. Однако следует выбирать менее опасный белок – мясо птицы, рыба, яйца, морепродукты, соя, орехи, кисломолочная обезжиренная продукция. Белок в онкодиете включают в меню 4–5 раз в неделю. Хотя бы один день из семи должен быть безбелковый.
  3. Антиоксиданты крайне важны для профилактики онкологии и её осложнений. Меню при раке простаты должно содержать капусту, зелёные овощи, свежие фрукты, репу, зелёный чай.
  4. Нитраты – самые жёсткие провокаторы роста опухоли. Именно поэтому при наличии образований запрещено употребление продуктов с содержанием нитратов: колбасные изделия, красное мясо, консервы и т. д.
  5. Трансжиры. Провоцируют развитие рака, его рост и распространение. Употребление любых жиров животного происхождения в чистом виде – масло, сало – запрещено.
Читайте также:  Рак и сахар: правда или вымысел, как зависит развитие онкологии от употребления сладостей, комментарии врачей

Соблюдая эти простые правила питания, легко составить полезное и сбалансированное меню. В конце статьи приведён примерный список блюд, которые можно готовить в течение дня.

Иммунная система организма во время терапии опухоли испытывает большую нагрузку. Она устраняет побочные эффекты лечения и при этом не даёт заболеванию прогрессировать. Хорошо, если пациент помогает своему иммунитету, поддерживая правильный рацион и здоровый образ жизни, – занимается спортом, отказывается от вредных привычек.

Для восстановления защитных свойств к меню добавляют витаминные и минеральные вещества.

Приём любых витаминов и БАД согласовывают с лечащим врачом. Некоторые добавки вступают в реакции с назначенными медицинскими препаратами, снижают эффективность лечения и вызывают побочные эффекты.

Помогают бороться с раком витамины:

  • группы В, особенно фолиевая кислота;
  • А, Е, С;
  • омега-3 (содержится в рыбе, достаточное количество поступает с пищей при правильном питании);
  • селен, есть в грибах, коричневом рисе, овсяной крупе.

Для витаминотерапии при раке простаты предпочтение отдаётся монопрепаратам, так как комплексные добавки имеют вещества, противопоказанные при онкологии, например, цинк или кальций.

Большое значение при планировании меню имеют не только сами продукты, но и способ их приготовления. Для поддержания здоровья и уменьшения нагрузки на организм придётся отказаться от таких способов, как жарка, копчение, вяление.

Разрешено отваривать, запекать, тушить, готовить на пару. При термической обработке не добавляйте в кастрюлю жиры, в том числе и растительные, замените их водой или бульоном. Немного растительного масла добавляют в уже готовое блюдо.

Обратите внимание

Овощи и фрукты полезнее всего есть в сыром виде, допускается и температурная обработка, но старайтесь избегать обжаривания. Существует множество рецептов вкусного приготовления овощей. Пациентам с проблемами пищеварения особенно полезны они в отварном или тушёном виде, так как свежие из-за повышенного содержания кислот вызывают неприятные последствия: тошноту, изжогу, несварение.

Правильное питание не заменит терапию и не вылечит опухоль, но поможет организму быстрее справиться с недугом. Доказано, что сбалансированная диета уменьшает распространение метастазов.

Фрукты также можно запекать или отваривать в виде компотов без добавления сахара. Вкусным и полезным разнообразием станут десерты из смеси фруктов: мороженое, смузи, сорбеты и желе.

Не забывайте про повышенное употребление жидкости, ведь именно она выводит из организма лишние шлаки и токсины. Помимо достаточного количества чистой питьевой или минеральной воды, пейте качественный зелёный чай, отвары и компоты. Фруктовые соки тоже разрешены, если они не содержат сахара и не раздражают стенки желудка.

Особенности питания после терапии

Небольшие изменения появляются в диете в послеоперационный период. Лечение рака простаты сопряжено с рядом осложнений и неприятных последствий, часть из которых корректируют правильным меню.

Питание после удаления железы не сильно отличается от привычного диетического. На первое время рекомендуется уменьшить количество пищи, увеличив частоту приёма до 6 раз. Такой режим даст достаточно энергии для восстановления и не допустит переедания и перегрузок.

Лучевая и химиотерапия имеют последствия в виде нарушения пищеварения и снижении аппетита. Поэтому меню должно быть разнообразным и не раздражающим желудочно-кишечный тракт. Лучше всего подходят овощные супы-пюре, жидкие каши на воде или обезжиренном молоке.

Гормонотерапия ведёт к быстрому набору веса, расстаться с которым будет тяжело. Поэтому для предупреждения ожирения рацион планируют с учётом энергозатрат пациента. Основу питания составляют овощи, богатые клетчаткой и крупы.

Примерное меню на день

Завтрак даёт максимум энергии на начало дня. Поэтому традиционно он состоит из медленных углеводов – каши, макароны из твёрдых сортов, фрукты и овощи, богатые клетчаткой. Если с утра у пациента совсем нет аппетита, рекомендуется съесть яблоко или горсть орехов, а через 1–2 часа полноценно позавтракать.

Первый перекус тоже может содержать углеводы. Подойдут фрукты, сухофрукты, зерновое печенье. По объёму перекус не превышает 100 гр. готовой продукции (свежих фруктов разрешено до 300 гр.).

На обед обязательно горячее питание из одного или двух блюд:

  • овощные супы;
  • отварные или запечённые овощи;
  • салат из свежих овощей;
  • белок – куриное мясо, рыба, сыр, творог – не более 80 гр.;
  • цельнозерновой хлеб.

Второй перекус может содержать белок (яйцо, сыр, творог, кисломолочная продукция), только если белковой пищи в этот день не было. В других случаях лучше выбрать свежие овощи, орехи, злаковые хлебцы, мюсли. Ужин умеренный, состоит из свежих или приготовленных овощей.

Не забывайте также про достаточное употребление жидкостей.

Источник: https://uromens.ru/bolezni/rak/diety

Питание при раке предстательной железы (простаты) – диета, полезные, вредные продукты, меню

Успех лечения ракового заболевания у мужчин во многом зависит от своевременной диагностики, стадии болезни, выбранной тактики лечения. Но не менее важную роль играет лечебное питание, и в частности, диета при раке предстательной железы.

Достаточно использовать разрешенные продукты и лечение может стать намного эффективнее.

Рак простаты является мужским заболеванием в силу особого физиологического строения мужского организма.

Важно

Эта болезнь занимает третье место среди онкологических патологий у мужчин, и наметившаяся тенденция к росту этой болезни заставляет ученых изучать факторы, которые способствуют снижению этих показателей.

Необходимым средством для профилактики рака простаты считается изменение рациона питания, соблюдение диеты при развитии рака предстательной железы.

Самый низкий процент заболевания раком простаты наблюдается в странах Средиземноморья. Это обусловлено употреблением полезных и натуральных продуктов. Средиземноморская диета является одной из самых полезных и эффективных, поэтому мужская часть населения этих стран меньше страдает от проблем с предстательной железой и

Многие международные группы, занимающиеся этой проблемой, в процессе исследований выявили роль питания в развитии опухолевого процесса в предстательной железе. Они доказали, что употребление многих, на первый взгляд, безвредных продуктов создает благоприятную почву для развития раковых клеток. В частности это касается жирной пищи и молочных продуктов, содержащих кальций.

Поэтому в рацион питания должны входить продукты с низким содержанием кальция и жиров.

Чтобы диета была эффективной, необходимо осознавать ее важность и необходимость, иначе от этих изменений в питании не будет проку.

Человеческий организм устроен очень разумно, в каждом организме имеется защитная система, предохраняющая его от перерождения обычных клеток в раковые, которые впоследствии активно делятся, превращаясь в злокачественную опухоль.

Многие экзогенные и эндогенные факторы разрушают эту защиту, и не последнюю роль в этом играет неправильное питание.

Врачи настоятельно рекомендуют больным раком предстательной железы изменить рацион питания, пересмотреть перечень продуктов, способствующих развитию опухолевого процесса и включить в питание полезные продукты, обогащающие организм витаминами и минералами.

Общие рекомендации по питанию

Если пациенту поставлен диагноз «рак предстательной железы», он в первую очередь должен перейти на здоровое питание при раке предстательной железы, которое поможет снизить риск метастазирования раковой опухоли и повысить вероятность частичного или полного излечения. Следует учесть, что переход на лечебное питание следует осуществлять на ранних этапах развития заболевания, поскольку именно на этом этапе рак простаты лечится наиболее эффективно.

Самыми эффективными и доступными диетами считаются японская и средиземноморская

Их особенностью является употребление в пищу натуральных продуктов. К примеру, в японской диете преобладают рыба, соя, много овощей и полезный зеленый чай, а средиземноморская диета насыщена фруктами, овощами, (в частности, чесноком и томатами), рыбой, и натуральным оливковым маслом, которое имеет неоценимое влияние на здоровье человека.

Выбирая продукты, следует обращать внимание на следующие критерии:

Гликемический индекс. Продукты, которые имеют высокий показатель индекса, следует употреблять в редких случаях. Это картофель, бобы, фасоль, горох.

Содержание белка. Белковая пища является нежелательной для частого употребления. Рекомендуется устраивать разгрузочные дни (исключающие белковую пищу). К этим продуктам относятся молочные продукты, яйца, соя, мясо, и др.

Антиоксиданты. Следует увеличить употребление таких продуктов как репа, капуста, брюква, редис. Они препятствуют развитию опухолевого процесса.

Гормоны. В период лечения от рака простаты необходимо исключить из ежедневного рациона продуктов с повышенным содержанием гормонов. Это сырокопченые колбасы, жареные, жирные блюда, блюда, приправленные пряностями и специями.

Полезные продукты

Лечебное питание при раке предстательной железы предполагает соблюдение несложных рекомендаций, в частности советов по выбору полезных продуктов питания.

В ежедневный рацион следует включить:

  • нежирные сорта рыбы и мяса птицы. Рыба должна быть холодноводной, и содержать Омега 3 полиненасыщенные кислоты. Мясо птицы должно быть диетическим (филе);
  • свежие фрукты и овощи, богатые клетчаткой, и имеющие яркую окраску. Они препятствуют развитию рака, улучшают пищеварительный процесс;
  • продукты со сниженным содержанием животных жиров и трансжиров – соевые продукты, крупы, обезжиренные творог и молоко;
  • продукты с высоким содержанием растительных жиров, которые благотворно снижают опасность развития рака – орехи, авокадо, оливковое масло.
  • хлебобулочные изделия, в частности, цельнозерновой хлеб или хлеб с отрубями, сухое печенье (галеты).

Особое внимание следует уделить потреблению жидкости. Оно должно быть стандартным: следует выпивать 1,5-2 литра чистой негазированной воды.

Это необходимо, поскольку во время проведения химиотерапии усиливается нагрузка на все органы, в том числе и на почки.

Продукты, которые следует исключить

Любая диета предполагает некоторые ограничения в употреблении различных продуктов. Это особенно актуально при заболевании раком предстательной железы.

При составлении рациона лечебного питания следует ограничить или полностью исключить следующие продукты:

  • продукты с повышенным содержанием холестерина: колбасы, переработанное мясо, консервы, сыры, паштеты, фастфуды;
  • продукты, имеющие повышенное содержание простых сахаров. Они имеют высокую калорийность, и провоцируют повышение уровня инсулина, который повышает риск развития раковых опухолей;
  • исключить из рациона продукты, содержащие трансжирные кислоты, ускоряющие рост раковых клеток;
  • удалить исключить красное мясо и жирные молочные продукты, содержащие жир и кальций;
  • удалить жаренные, острые, соленые блюда, содержащие канцерогены, как провоцирующие повышение гормонов в организме, а значит провоцировать интенсивный рост раковых клеток;
  • исключить употребление кофе, газировки, шоколада, крепкого чая, которые провоцируют рост и развитие раковых клеток;
  • удалить из рациона наваристые бульоны, консервированные продукты, маринады.
Читайте также:  Медуллярный рак щитовидной железы: лечение и прогноз

Примерное меню

Лечебную диету, необходимую больному раком простаты, должен составлять только врач на основании оценки состояния пациента, потребностей его организма и стадии заболевания.

Однако специалистами разработана и успешно применяется специальная схема лечебного питания, которая рассчитана на пятиразовый прием пищи. Эта схема подходит как онкологическим больным, так и лицам, входящим в группу риска, в качестве профилактической меры. Лечебный рацион при раке предстательной железы является легким, но насыщенным.

Первый завтрак

  • стакан любого сока из фруктов на выбор;
  • стакан чистой воды и любой фрукт;
  • стакан сока и полчашки сухофруктов или орехов.

Второй завтрак

  • каши из любой крупы на выбор, сухое печенье, чашка чая;
  • отварной рис, котлеты из нежирной рыбы, приготовленные на пару, чашка чая;
  • салат из авокадо, креветки отварные, печенье, чашка чая.
  • суп из капусты и моркови, салат из сезонных овощей, отварные овощи, чай;
  • чечевичный суп, отварные овощи, паровая рыба, чай;
  • кабачковый суп, овощной салат, отварные овощи (картофель, капуста цветная), чай.

Можно употреблять также томатный, бобовый, гороховый, овощной суп.

Полдник

  • 150 г. йогурта или кефира;
  • стакан сока из сезонных фруктов, сухое печенье или любой фрукт;
  • стакан отвара шиповника или сока, сухофрукты или орехи.

Ужин

  • тушеная фасоль с помидорами, чашка чая;
  • тушеные баклажаны (кабачки) с помидорами и чесноком, печенье, чашка чая;
  • варенные или тушеные овощи, отварное куриное мясо, чашка чая.

Строгое соблюдение правильного питания может существенно облегчить лечение.

Диета при раке простаты должна быть здоровой, легкой и питательной не только во время лечения, но и после окончания, она должна стать нормой жизни, которая гарантирует здоровье и излечение от тяжелого заболевания.

Источник: http://rak.hvatit-bolet.ru/vid/rak-predstatelnoj-zhelezy/pitanie-pri-rake-predstatelnoj-zhelezy.html

Диета при раке простаты

Параллельно с терапией, которую назначают пациенту врачи-онкологи, специалисты советуют придерживаться особого режима питания.

Диета при раке простаты является неотъемлемой частью лечения.

Посоветуйтесь со своим лечащим врачом. Он скорректирует ваш привычный рацион питания на время интенсивной терапии.

Питание при раке простаты. Общие принципы составления рациона

Существует ряд основных правил, к которым необходимо прислушиваться людям с таким диагнозом как карцинома предстательной железы. На начальных стадиях развития заболевания питание должно включать продукты в отварной форме, или приготовленные в пароварке. Блюда должны подаваться на стол исключительно в тёплом виде.

В течение дня специалисты рекомендуют принимать пищу 5-6 раз, но в небольшом количестве. Это избавит больного от чувства голода, и в то же время исключит возможную нагрузку на органы пищеварительной системы. Если пациент не желает есть, то можно устроить так называемый «разгрузочный» день.

Параллельно с этим не забывайте о том, что очень важно выпивать примерно 2,5 литра жидкости в сутки. Это не обязательно должна быть вода.

Совет

Врачи советуют больным включить в диету при раке простаты зелёный чай, морс, кисель. Смысл приёма данных напитков заключается главным образом в том, что они не позволяют моче долго находиться в пределах мочевого пузыря, способствуя его регулярному опорожнению.

Многолетние наблюдения за пациентами-мужчинами позволили сделать онкологам один интересный вывод. Для того, чтобы терапия прошла успешно, диета при раке предстательной железы должна включать органические продукты, в составе которых есть соя. Предполагается, что именно этот компонент способен угнетать жизнедеятельность клеток опухоли и способствовать снижению уровня дигидротестостерона.

Питание при раке простаты должно быть сбалансированным и обязательно содержать такие продукты как томаты и овощи, богатые соединением индол-3-карбинол, который снижает уровень эстрогена. Растительная пища тоже должна присутствовать в диете больного онкологией: петрушка, укроп, шпинат. Данные разновидности зелени содержат необходимый организму витамин Е.

Особенности разных типов рациона при терапии

Важно принять во внимание то, что диета при раке простаты подобна той, которой придерживаются пациенты с диагностированным простатитом. Существуют общие рекомендации, прислушиваясь к которым можно замедлить развитие заболевания.

К примеру, категорически запрещается употреблять алкогольные и газированные напитки. Среди продуктов не должно быть жирных сортов мяса, грибных блюд, полуфабрикатов, а также чеснока, перца и лука.

К основным задачам диетического питания при раке простаты можно отнести:

  • снижение риска раздражений предстательной железы, которое может спровоцировать более серьёзные воспалительные реакции;
  • диета может способствовать нормализации кровообращения в области половых органов и обеспечить трофический обмен в тканях предстательной железы;
  • правильное питание способствует уменьшению выработки мочи во второй половине дня, благодаря чему пациент может спокойно отдыхать ночью, не пробуждаясь;
  • поддерживается естественная функция желудочно-кишечного тракта, стимулируется перистальтика, сводится к минимуму возможность возникновения запоров;
  • создаются все необходимые условия для кишечной микрофлоры за счёт употребления в пищу кисломолочных продуктов;
  • усиливается жизнеспособность организма, укрепляется иммунитет в результате поступления в организм необходимых витаминов, микро- и макроэлементов.

Во время терапевтического лечения необходимо добавить в рацион питания свежевыжатые соки, рыбу, овощи и фрукты, простоквашу, йогурты, каши и мёд.

В комплексе с медикаментами правильный режим приёма пищи обязательно обеспечит положительную динамику и ускорит выздоровление.

Диета при раке простаты. Химиотерапия

Лечение от рака простаты с помощью химиотерапии способствует нарушениям в работе желудочно-кишечного тракта и может вызвать у пациента рвотные позывы и диарею. Специалисты рекомендуют в данном случае добавить в ежедневный рацион питания кисломолочные продукты, молочные коктейли, кислые морсы, компоты, сухофрукты и мёд.

Чтобы во время химиотерапии не подавлялась функция кроветворения, необходимо употреблять в пищу ягоды, гречневую кашу, чёрный хлеб, фасоль и печень.

Если во время лечения больной начинает жаловаться на диарею, то в этом случае следует обратить внимание на настои из коры дуба, отвары из черемухи, кожуры граната и риса. Для того, чтобы подавить рвотные позывы и тошноту рекомендуется использовать мяту, в частности-мятные капли.

Диета при раке простаты. Лучевая терапия

Главными принципами питания при лучевой терапии простаты являются:

  • употребление в пищу тех продуктов, состав которых богат белком и полинасыщенными жирными кислотами;
  • обратите особое внимание на пищу, которая содержит пектин, обеспечивающий удаление из организма радионуклидов;
  • сокращение потребления сахаров;
  • исключение из своей диеты острую, копченую и жареную еду;
  • сведение к минимуму употребление газированных напитков, а также кофе.

Кушайте не менее 4 раз в день, причём ужин должен быть не позже, чем за два часа до того, как вы ляжете спать.

Диета при радиотерапии подразумевает наличие в ней достаточного количества морской рыбы, орехов, семечек, льняного масла, бездрожжевого хлеба, мёда, яблок и тыквы. Так же не стоит забывать о том, что во время интенсивной терапии следует пить родниковую или минеральную воду, настои лечебных трав (например, шиповник) и фруктовые компоты.

Диета при раке простаты. Гормонотерапия

Лечение гормональными препаратами подразумевает исключение из рациона питания наваристых грибных или мясных бульонов, жирных мясных пищевых изделий. К сожалению, такие растительные продукты как редиска, чеснок или шпинат тоже придётся на время убрать из меню, так как данные ингредиенты могут спровоцировать повреждение мочевыводящих каналов.

Диета во время гармонотерапии разрабатывается в индивидуальном порядке отдельно для каждого пациента. Дело в том, что при ее составлении специалисты опираются на данные анализов, указывающие на содержание кальция в крови. В случае, если уровень этого элемента высок, врачи советуют больным сократить потребление молочной продукции, яиц, сыра, а также свеклы и жареных блюд.

Питание при раке простаты. Пищевые показатели продуктов

При онкологии предстательной железы врачи рекомендуют обогатить рацион питания томатами, содержащими ликопен, который является сильнейшим антиоксидантом.

Кочан брокколи, богатый лютеином и сульфорафаном способствует образованию в организме специальных ферментов, которые снижают жизнеспособность клеток раковой опухоли.

Диета при раке простаты 2 степени, в частности, должна обязательно включать достаточное количество растительной пищи, для того чтобы обеспечить поступление в ткани жирных кислот. В богатом количестве они содержатся в сое, рыбе и орехах.

Источник: https://otprostatita.su/dieta-pri-rake

Правильная диета при раке предстательной железы

 

Рак предстательной железы — это злокачественная опухоль простаты, наиболее часто диагностируемая у мужчин средней и старшей возрастной категорий. Как правило, такая опухоль развивается достаточно медленно.

Помимо всех прочих мероприятий, назначаемых при борьбе с раком, очень важно придерживаться правильного питания. Диета при раке предстательной мужской железы неоднородна.

Конкретный рацион определяется с учетом степени заболевания и используемых методов лечения.

Важность правильного питания при раке предстательной железы

Как было отмечено, рак предстательной железы развивается довольно медленно. Это означает, что даже если диагноз был поставлен недавно, болезнь могла медленно прогрессировать в течение долгого срока.

И одновременно это означает, что с болезнью можно прожить еще очень долго. Чтобы контролировать заболевание, нужно знать, как оно проявляется, как развивается и что нужно делать, чтобы замедлить развитие опухоли.

Правильное питание при раке является одним из важнейших помощников в борьбе с заболеванием.

Малоактивный образ жизни и неправильное питание — постоянные спутники современного человека. К примеру, в США более чем у 65% населения отмечается ожирение. Индекс массы тела этих людей превышает норму, равную 25.

При этом ожирение наблюдается не только у взрослых, но и у детей, да и не только в США, а практически во всем мире. К этому приводят, прежде всего, недостаток физической активности и неправильное питание.

Общеизвестно, что ожирение влечет за собой появление заболеваний сердечно-сосудистой системы, диабета, раковых болезней и прочих хронических недугов, которые каждый год уносят жизни все большего числа людей.

И если взять двух мужчин с раком простаты, один из которых будет иметь лишний вес, а другой нет, то у мужчины с ожирением меньше шансов на успешное выздоровление.

Обратите внимание

Прежде всего, ожирение может помешать своевременной диагностике рака простаты. Восстановление после операции у таких людей тоже проходит тяжелее, а показатели смертности постоянно растут.

Таким образом, правильное питание при раке предстательной мужской железы и коррекция образа жизни в целом — это важные составляющие ежедневной борьбы с заболеванием, которые обязательно должны применяться параллельно со стандартными способами лечения.

Общие рекомендации по составлению диеты

Как правило, рацион составляется врачом. Он при этом сможет учесть индивидуальные особенности больного раком и дать ему максимально эффективные рекомендации. Однако в большинстве случаев диета состоит из одних и тех же продуктов.

Прежде всего, питание должно включать в себя минералы и витамины. Их можно получать из продуктов или специальных комплексов. Витамины и минералы поддерживают множество обменных процессов в человеческом организме.

Они способствуют установлению равновесия между гибнущими и образующимися клетками. При недостатке определенных микроэлементов повышается вероятность бесконтрольного роста патогенных клеток.

А правильное питание замедляет развитие опухоли.

Но и избыток витаминов и минералов тоже может навредить. К примеру, витамины A, D, E, K довольно плохо выводятся из организма. В чрезмерном количестве они накапливаются и начинают вредить. Важно, чтобы минералы и витамины поступали в таком количестве и соотношении, которого требует организм мужчины. Это можно обеспечить при помощи разнообразного и здорового питания.

Не рекомендуется начинать прием каких-либо витаминных комплексов без предварительной консультации врача.

Читайте также:  Можно ли заразиться раком от больного человека: через слюну или посуду

Подобные комплексы можно расценивать лишь в качестве дополнения к основному рациону, но никак не замены правильного, здорового и сбалансированного питания.

Помимо этого, некоторые витамины не лучшим образом взаимодействуют с лекарствами, используемыми для лечения рака простаты. Поэтому консультация с врачом — это обязательное мероприятие.

Важно

Мужчина с раком простаты должен понять, что изменения вносятся в привычный рацион надолго. Это не краткосрочные диеты, после которых можно в любой момент вернуться к привычному образу жизни. Следует продумать рацион на каждый день, чтобы он состоял из полезных продуктов и не включал нежелательные составляющие.

Согласно утверждениям специалистов, развитие рака простаты можно замедлить, ограничив употребление кальция и животных жиров, молока, мяса, арахисового и оливкового масел. Эти продукты способны стимулировать рост раковой опухоли.

Полиненасыщенные жиры, входящие, к примеру, в состав сафронового масла, не окажут на организм больного негативного воздействия. В ежедневном рационе на долю жиров должно приходиться не более 25-30% от суточной нормы калорий.

Диета с пониженным содержанием жиров способствует замедлению развития рака предстательной железы, т.к. подобный рацион снижает интенсивность выработки тестостерона, который является отличной «подпиткой» для роста опухоли.

Ускорение развития рака простаты отмечалось у мужчин, которые употребляли свыше 1200 мг кальция в день. К примеру, такое количество кальция содержится в 4 стаканах молока.

В ежедневное меню должны входить свежие овощи и фрукты. В них содержатся микроэлементы и витамины, которые нужны для нормального функционирования организма. Они будут способствовать усвоению полезных веществ из прочих продуктов питания.

Что можно есть в период химиотерапии?

Во время лечения рака с применением химиотерапии у многих пациентов отмечается снижение аппетита и нарушение вкусового восприятия. Могут появиться тошнота, нарушения стула, рвота. В период химиотерапии пациентам рекомендуется употреблять различные кислые напитки (морсы, натуральные соки). Они будут стимулировать выработку желудочного сока и нормализуют аппетит.

В период такого лечения диета должна включать нежирные, но калорийные закуски. Рекомендуется употреблять молочные коктейли, натуральный мед, свежие фрукты. В день введения препаратов мужчине нужно употреблять до 100-110 граммов белка и обильно пить, желательно соки и морсы.

Лучшие продукты для больных раком простаты

При раке предстательной железы за основу рациона лучше всего взять такие продукты:

  • нежирную рыбу и мясо;
  • свежий творог;
  • различные кисломолочные продукты (если нет диареи);
  • яйца;
  • растительную пищу.

В случае наличия диареи рекомендуется употреблять отвары на основе гранатовых корок, дубовой коры, рисовых зерен, черники, черемухи. В рацион нужно включить постную рисовую кашу. Она будет закреплять желудок.

Для снижения приступов тошноты рекомендуется употреблять мятные капли.

Больной может испытывать нарушение вкусовых восприятий, поэтому лучше, чтобы его рацион состоял из жидкой пищи, не требующей тщательного пережевывания.

Диета должна включать такие продукты, которые будут способствовать кроветворению, т.е. с содержанием железа. Это чечевица, овес, зародыши пшеницы и кукурузы.

В меню должны входить такие продукты:

  • свежие овощи, фрукты и ягоды;
  • шпинат;
  • ржаной хлеб;
  • печень;
  • гречневая крупа;
  • фасоль;
  • морепродукты.

В состав перечисленных продуктов входит множество полезных веществ.

Какие продукты подходят во время лучевой терапии?

Это лечение в некоторых случаях сопровождается лучевыми циститами, для которых характерно учащенное и зачастую болезненное мочеиспускание. В таких ситуациях необходимо переходить на бессолевую диету.

Из рациона следует исключить следующие продукты:

  • пищу с большим содержанием белка (творог, мясо, рыба и пр.);
  • очищенные крахмалы (входят в состав продуктов, приготовленных с использованием белой муки высшего сорта);
  • копченые, консервированные, острые и жирные продукты;
  • шпинат, редьку, редис, щавель, хрен и лук;
  • крепкие мясные, грибные и рыбные бульоны;
  • любые спиртосодержащие напитки;
  • искусственные сахара;
  • соль и любые продукты с ее использованием.

Рекомендуется употреблять такие продукты:

  • рекомендованные врачом минеральные воды;
  • каши из цельных круп;
  • натуральные соки, не раздражающие мочевые каналы;
  • чай;
  • молоко;
  • различные дикорастущие ягоды;
  • свежие овощи и фрукты;
  • арбузы и дыни;
  • некислые компоты.

Чем питаться при гормонотерапии?

  1. Если лечение рака предстательной железы проводится с использованием гормонотерапии, то из рациона необходимо исключить острые, соленые и жареные продукты.
  2. В случае повышения уровня кальция в крови нужно будет прекратить употребление сыра, свеклы, творога, яичных желтков.
  3. Во все остальные периоды рацион при раке предстательной железы остается таким же, как и при любых других онкологиях. Более конкретные рекомендации с учетом индивидуальных особенностей даст лечащий врач.

Рекомендованные витамины и минералы

Минералы и витамины, которые входят в состав всех продуктов питания, способствуют поддержанию всех функций и процессов, происходящих в человеческом организме. Помимо этого, они помогают контролировать процесс размножения раковых клеток.

Результаты квалифицированных исследований показали, что при недостатке некоторых микроэлементов может наблюдаться бесконтрольный рост патогенных клеток, а правильное и сбалансированное питание с достаточным количеством минералов и витаминов замедляет развитие болезни.

Согласно утверждениям специалистов, лучший источник сбалансированного количества минералов и витаминов — это натуральная и разнообразная пища.

Если же у вас нет времени или возможности питаться так, как того требует организм, можно принимать специальные витаминные комплексы, однако перед началом их использования необходимо обязательно проконсультироваться с диетологом или своим лечащим врачом. Он порекомендует, какие продукты нужно включить в рацион, вы расскажете, есть ли у вас возможность придерживаться такой диеты, и после этого врач подберет оптимальный витаминный комплекс.

Помните, что рак предстательной железы — это не приговор. Многие мужчины живут с ним долгие годы без особых ухудшений качества жизни. А современные методы лечения в некоторых случаях позволяют полностью избавиться от рака.

Источник: https://kakbik.info/andrologiya/prostata/dieta-pri-rake-predstatelnoj-zhelezy.html

Диета при раке простаты: продукты питания, меню, что нельзя есть при раке предстательной железы

Диета при раке простаты и после операции по удалению этой опухоли необходима. Правильное питание ускорит процесс восстановления мужского организма.

Простата является «вторым сердцем» у мужчин. Эта железа отвечает на любые патологии иммунной системы гиперплазией или воспалением. Гиперплазия возникает гораздо чаще, и вслед за ней зачастую развивается рак предстательной железы.

Совет

Возникновению опухоли простаты способствуют патологии обменных процессов в организме. Провоцирующими факторами могут стать сахарный диабет, ожирение, низкая физическая активность, сидячая работа, диета с высоким содержанием животных жиров и высококалорийное питание.

Правильный образ жизни позволяет предотвратить не только развитие рака, но и другие заболевания, локализующиеся в области половой системы мужчины и ведущие к ослаблению половой функции.

Какие диеты эффективны при раке простаты

Основные диеты при раке предстательной железы — японская и средиземноморская. По сути они очень схожи: и в японской диете, и в средиземноморской основу дневного меню составляют морепродукты и свежие овощи.

Но отличием средиземноморского питания является также большое количество фруктов, оливковое масло и чеснок. Тогда как в японской диете дополнительными ингредиентами считаются зеленый чай, соя и водоросли.

Внимание! Разнообразие разрешенных продуктов позволяет питаться при раке простаты не только полезно, но и вкусно.

Кроме того, что названные диеты помогают улучшению общего состояния больного, они способствуют замедлению роста опухоли, а также налаживают половую функцию.

Какие продукты полезны при раке простаты

Основу меню при раке простаты должны составлять блюда из следующих продуктов:

  1. Жирная морская рыба (форель, лосось, скумбрия) — не реже 2-3 раз в неделю. В качестве термической обработки подойдет только варка или приготовление на пару. Так в рыбе сохранятся все витамины, аминокислоты, омега-3, микроэлементы.
  2. Любые жирные, жареные и консервированные продукты следует полностью исключить — они богаты канцерогенными соединениями, которые будут способствовать росту опухоли. Свежие молочные продукты и животные жиры под запретом по той же причине.
  3. Свежие фрукты и овощи — каждый день. Любые ягоды, цитрусовые, болгарский перец, томат, капуста, шпинат содержат большое количество витамина С, которые помогает организму бороться с раковыми клетками.
  4. Замедлить рост опухоли помогут грибы (шампиньоны, вешенки) — в их составе, кроме полезных микроэлементов, содержатся биологически активные вещества, которые воздействуют на раковую клетку, замедляют ее рост. Такие продукты при раке предстательной железы должны составлять основу ежедневного рациона.
  5. Растительное масло необходимо заменить оливковым (только холодного прямого отжима!), которое способно напитывать организм необходимыми жирами и помогать ему бороться с опухолью.
  6. Черный чай и кофе придется заменить зеленым чаем. Благодаря антиоксидантным свойствам этот чудо-напиток положительно влияет на организм пациента с раком простаты.

Если рак выявлен на начальной стадии, то при помощи консервативного лечения, химиотерапии и правильного питания при раке простаты можно на долгие годы продлить жизнь мужчине и сделать ее безболезненной и комфортной.

На что обращать внимание при выборе продуктов

Составить меню при раке простаты можно самостоятельно либо обратиться к специалисту. Для самостоятельного составления ежедневного меню нужно знать, какие продукты полезно употреблять в пищу, а что нельзя есть при раке простаты.

Всегда следует помнить о том, что неправильное питание снижает естественные защитные силы организма, из-за чего он подвергается воздействию вредных факторов, способствующих, в свою очередь, развитию раковых опухолей в предстательной железе.

Противораковые продукты и их доза
Продукт Дневная дозы
Кочанная капуста, цветная капуста или брокколи В порезанном виде полтарелки объёмом 200-250 мл
Брюссельская капуста Половина тарелки объёмом 200-250 мл
Чеснок 2 зубчика
Репчатый лук или лук-шаллот В порезанном виде полтарелки объёмом 200-250 мл
Шпинат, кресс-салат В порезанном виде полтарелки объёмом 200-250 мл
Семена льна или льняное масло 1 столовая ложка
Помидоры или томатная паста 1-2 помидора, лучше не сырые, а жареные или приготовленные на пару, или 1 столовая ложка пасты
Чёрный перец 1/2 чайной ложки
Куркума 1/2 чайной ложки
Черника, малина, ежевика или голубика Половина чашки объёмом 200-250 мл
Клюква Половина тарелки объёмом 200-250 мл
Виноград Половина тарелки объёмом 200-250 мл
Тёмный шоколад (какао не менее 70%) 40 грамм
Цитрусовые Апельсин, пара мандаринов или 1/2 грейпфрута
Зелёный чай 3 чашки по 250 мл
Красное вино 1 бокал объёмом 150-200 мл
Составлено по данным Канадской ассоциации врачей общей практики, Международного агентства по изучению рака (IARC-V/HO) и другим источникам

В борьбе с раковым новообразованием помогает большое количество продуктов, из которых при правильном подходе можно составить вкусное и разнообразное меню.

При выборе продуктов при раке простаты необходимо помнить о четырех главных критериях:

  1. Низкий гликемический индекс — он указывает на скорость расщепления продуктов питания до образования глюкозы. Употребление продуктов с высоким гликемическим индексом (картофель, сладости, кукуруза и другие) способствует нарушениям обменных процессов в организме и развитию ожирения или сахарного диабета, которые неизменно ведут к образованию раковых клеток в предстательной железе.
  2. Количество аминокислот — при раковых новообразованиях сводят к минимуму употребление молочных продуктов и мяса, так как они в большом количестве содержат аминокислоты. Чтобы получать достаточное количество незаменимых аминокислот, поступающих в организм исключительно с продуктами питания, в диете должна присутствовать морская жирная рыба.
  3. Антиоксиданты — помогают бороться с раковыми клетками продукты с высокой концентрацией селена и витаминов групп А, С, Д, Е, К.
  4. Продукты, содержащие гормоны — колбасные изделия, приправы, острые, жирные и жареные блюда — необходимо исключить, если выявленная раковая опухоль является гормонозависимой.

Каждый мужчине вправе сам управлять своей жизнью, и решать, что ему дороже — здоровье или минутные слабости, негативно влияющие на общее состояние организма

Для мужчины, у которого выявили опухоль, правильное питание при раке предстательной железы должно стать неотъемлемой частью образа жизни. Употребляя полезные продукты, можно не только облегчить и ускорить процесс лечения опухоли, но и избавиться от других хронических заболеваний (например, патологий сердечно-сосудистой системы, пищеварительной, мочевыделительной и других).

Источник: https://pozhelezam.ru/predstatelnaya/dieta-pri-rake-prostaty

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector